産後1ヶ月で体重が減らず…。2ヶ月で-10キロに成功!

産後1ヶ月で体重は1キロしか減らず、妊娠中に付いたお腹まわりやお尻の脂肪を見ては、ため息の日々。それが産後3ヶ月の時点で10キロの減量に成功し、妊娠前の体重に戻せました!

(A.Y/30代/168cm/主婦/埼玉県)

産後1ヶ月で体重が戻らない時の簡単なダイエット方法

産後1ヶ月の時に体重計に乗ったら全く体重が減っておらず、産後ダイエットは難しいと考えていませんか?でも、産後の体重を妊娠前に戻すのは簡単です。

妊娠前の体重に戻す産後ダイエットの具体的なやり方」はこちら↓

産後1ヶ月で体重が戻らず…。10キロの減量に成功!

産後1ヶ月で体重が1キロしか戻らず、妊娠中に増えた10キロ分のお腹まわりやお尻の脂肪を鏡で見るたびに、悲しい思いをしていました。

育児疲れで運動するのも辛い中、優光泉酵素と出会って、産後3ヶ月の時には合計で10キロの減量に成功。すっかり妊娠前の体重に戻せました。

母乳にも影響することなく、おいしくて無理なくダイエットができました。体調も肌の調子もよくなって、もう体のことで悩むことも何もありません。

産後1ヶ月で戻った体重は1キロ…

産後1ヶ月の時点で体重が全く戻らず、鏡をみるのがすっかり嫌になってしまいました。出産直後は妊娠前より10キロ増の体重が、産後1ヶ月でほとんど減らないのです。

産後の1ヶ月で減った体重はたった1キロです。

妊娠前はスタイルに自信があるほうでした。

けれど産後は、お腹まわりにうきわのように脂肪がつき、おっぱいは授乳後悲しいくらい垂れてるし、おしりも大きくなって、立派なおばさん体型になってしまったのです。

産後1ヶ月は運動もできない

どうにかしてダイエットして、もとの体重に戻したい。そうは思ったものの、産後1ヶ月は産道のまわりを縫った傷が気になります。

それに出産時に出血が多かった影響で体力が落ちていて、とても運動をする余力など残っていませんでした。

毎晩夜泣きのせいで充分な睡眠もとれず、やつれた顔で、このままおばさんになっていくのかな、と落ち込んでいました。

母乳育児をしていたので、食事制限をするのは心配でした。

そこでダイエットに効果があり、なおかつ母乳にもいい影響がありそうなものはないか、と探していたところ優光泉酵素を見つけました。

優光泉酵素を飲むと母乳の出がよくなるという口コミを読み、思いきって朝食は優光泉酵素に置き換えるプチ断食をしてみることにしました。

産後3ヶ月で-10キロ。妊娠前の体重に戻せた!

驚いたことに、産後1ヶ月であれだけ減らなかった体重が、最初の日で1キロ減り、1週間で3キロも減りました。

その後も、優光泉酵素で朝食置き換えを続けました。

その結果、産後3ヶ月の時には合計で10キロの減量に成功し、妊娠前の体重まですっかり戻せました。

心配していた母乳にも影響なく、朝食をつくらなくてよくなった分、朝ぐっすり眠れて、肌の調子もよくなってきました。

産後1ヶ月で体重が減らず不安だった

あのまま優光泉酵素を飲みはじめてなかったら、産後1ヶ月で体重が減らないことに、ずっと悩み続けていたと思います。

それに、産後1ヶ月がたった後も体重が減らないばかりか、逆にストレス太りで体重が増え続けていたんじゃないかと思います。

コップ1杯で野菜の栄養不足をしっかり補える、という安心感がなかったら、母乳への影響が心配でダイエットをはじめられなかったでしょう。

そして鏡に映ったおばさん体型にため息をつきながら、母親になったんだから仕方ない、と綺麗になることをあきらめていたかもしれません。

産後に「私ってもうおばさんだ」なんて落ち込んでいた気持ちは、まったくなくなりました。

体重はもうすっかり妊娠前に戻り、20代の頃となんら変わらない体型を維持しています。

自分に自信が持てると気分も明るくなって、自然と子供と笑顔で接する時間が増えました。

産後に体重が戻らない人のダイエット方法

妊娠中に増えた体重が産後に全く戻らない、という女性はたくさんいると思います。

産後1ヶ月もすれば体重が元に戻る、となんとなく考えていても、期待するほど戻らなかったりします。

新生児がいると毎晩夜泣きで起こされたり、育児だけで手一杯で自分のことがおろそかになりがちですね。そんな人にこそ優光泉酵素をおすすめしたいです。

私は、母親が落ち込んでいると、子供との接し方にも影響が出ると実感しました。優光泉酵素でお母さま自身も輝いて、ハッピーに子育てを楽しんでください。