食事制限のダイエットは失敗したけど、2ヶ月で3.5kg痩せた!

自己流の食事制限ではダイエットが失敗に終わり、便秘になりました。だけど酵素ダイエットをしたら2ヶ月で3.5kg体重が減って、便秘も解消しました。健康や肌の状態も良好です!

(T.M/40代/159cm/事務員/三重県)

2ヶ月で健康的に痩せる簡単なダイエット方法

食事制限のダイエットは空腹のストレスがつらいばかりか、栄養不足に陥り健康状態や肌の調子が悪化しがちです。また、せっかく痩せてもリバウンドしやすいです。

しかし酵素ダイエットなら空腹をあまり感じず痩せられるし、栄養を補いながらのダイエットなので、健康状態も改善しながら痩せられます。

2ヶ月で健康的に痩せる、簡単な酵素ダイエットのやり方」はこちら↓

食事制限のダイエット失敗が3.5kg痩せる結果に!

食事制限でダイエットしようとしましたが、失敗に終わって落ち込んでいました・・・。

そんな時に職場の同僚が教えてくれたのが優光泉酵素。

優光泉酵素に出会ってからは、特にストレスも感じることなく、2ヶ月で3.5kgのダイエットに成功することができました!!

食事制限のダイエットに失敗して便秘に

食事制限のダイエットに挑戦しましたが、失敗しました。朝食を抜くというかなり強引なダイエット方法です。単純に食べている量を減らせばすぐ痩せると思ったのです。

でも、いきなり朝食をなくしてしまったために、午前中お腹がすいて仕方ありませんでした。しかも朝食を抜いたことで便秘ぎみにもなってしまったのです。

ストレスは溜まるし、体調は悪くなるしで、1週間ですぐにこの食事制限のダイエットは止めることにしました。後で思えば、少し無謀なやり方だったと思います。

でもダイエットを何とか成功させたいと思っていました。それには理由がありました。

実は数ヶ月前、職場の制服のスカートのホックがかがんだ拍子にぽーんとはじけ飛んでしまったことがありました。あんなに恥ずかしい思いをしたのは初めてです。

二度とこんな経験は嫌だと思ったので、何とか私でもダイエットが成功できる方法はないものかと悩んでいました。

同じ食事制限でも酵素ダイエットに変更

食事制限のダイエットに失敗して悩んでいた時、職場の同僚に思い切って相談してみました。

すると同僚から、優光泉酵素という酵素ドリンクのことを教えてもらいました。

同僚の姉がその酵素ドリンクでダイエットに成功したそうです。それを聞いて、食事制限ではダイエットに失敗した私でもいけそうだと思い、試してみたくなりました。

2ヶ月で3.5kgの減量に成功

食事制限でしたダイエット方法と同じく、朝食を抜くことにしました。ただし今回は、朝食時に優光泉酵素を飲むところが違います。

優光泉酵素は厳選された野菜のエキスがたっぷり含まれているので、飲んでいるだけで体の中に栄養がしみわたるような気がしました。

自然の甘さがあって飲みやすいです。

実際、前回は朝食を抜くのにストレスを感じましたが、優光泉酵素でしっかり栄養を摂りながらの食事制限なので、無理なく続けられました。

優光泉酵素を炭酸水で割って飲むと、腹持ちがよいのでストレスがないのです。朝食の代わりにこれを飲むと、お昼頃まではお腹が満たされてる感じです。

この時、優光泉酵素を飲みながらの食事制限なら、無理なくダイエットに成功できると確信しました。

おかげで、2ヶ月後には3.5kgの減量に成功することができました。

さらに自己流の食事制限で便秘になっていたのが、優光泉酵素を飲み始めてから便秘ではなくなりました。

酵素で栄養をしっかり補いながらのダイエットだからか、健康や肌の状態も良好です。

朝食は炭酸水割の優光泉酵素に置き換え、昼と夜は普通に食べてました。朝は酵素ドリンクだけですが、昼と夜に好きなものを食べるのでストレスはないです。

自己流の食事制限なら便秘や病気になったかも

もしあの時、同僚から優光泉酵素のことを聞かなければ、食事制限のダイエットを続けて失敗し続けていたと思います。

もしかすると、あのまま無理な自己流の食事制限によるダイエットを続けていたら、便秘や栄養不足など健康面でも問題が出ていたかもしれません。

便秘が酷くなって、大きな病気に繋がる可能性だってありました。

間違ったダイエットは本当に怖いものです。

そう思うと、優光泉酵素に出会えて、無理のない食事制限のダイエットができてよかったと思いました。

それに、あれ程辛いと思っていたダイエットですが、こんなにもストレスなく食事制限が続けられるダイエット方法があったのかと思ったぐらいです。

便通も絶好調ですし、美容や健康効果も感じながらダイエットできたので、本当に最高の気分です!

普通の食事制限よりダイエットに成功しやすい

もしかしたら私のように、食事制限のダイエットがなかなか上手くいかないで悩んでいる人もいるかもしれません。ダイエットに失敗するととても落ち込みますよね。

食事制限は空腹に耐えなければならず、我慢の反動からリバウンドもしやすいです。それに、便秘になったり栄養不足に陥り、健康や肌の状態も悪化しやすいです。

もし自己流の食事制限がうまくいかないなら、ぜひ優光泉酵素を試してみて下さい。

優光泉酵素の炭酸水割を飲んだら空腹を感じずにダイエットができたし、野菜の栄養をしっかり補えるので、健康や肌の状態も良くなりました。

無理なく健康的にダイエットを成功させられますよ。